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Clicca qui per scaricare una mini-guida su come passare indenne l’isolamento sociale. Piccole pratiche per la gestione della spesa e della fame emotiva, e qualche suggerimento per l’attività fisica.
Acquisisci nuove abitudini da portare con te per il resto della tua vita!
Non sarai mai sol*, sarò al tuo fianco passo dopo passo e ti accompagnerò durante tutto il tuo percorso.
Abbi cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere.
– Jim Rohn
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