Definisci i tuoi obiettivi e goditi i benefici del benessere.

Trova il tuo equilibrio… Senza rinunciare al piacere di mangiare!

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michela pacifico biologa nutrizionista mindful

Ciao, sono Michela!

Biologa nutrizionista esperta in mindfulness, alimentazione intuitiva e nutrizione funzionale.

Guido le persone a trovare un sano rapporto con il cibo, in situazioni di salute o in caso di patologie, unendo Scienza e piacere del mangiare.

Non siamo nella stessa città? Conosciamoci online!

Ogni fase della vita porta con sé esigenze diverse

Ogni fase ha il suo ritmo, ascolta il tuo corpo e nutrilo con rispetto

É ora di uscire dal ciclo delle diete drastiche

Effetto yo-yo e diete fallite. Non serve più forza di volontà, Serve un nuovo approccio

Donne con Lipedema

Non è colpa tua. É il momento di capire cosa succede davvero.

Disfunzioni ormonali

Una dieta non cura ma può sostenere davvero

Problemi digestivi, gonfiore, IBS

Mangiare non dovrebbe mai fare male

Famiglie, ragazzi, figli che crescono

Un percorso nutrizionale sereno,  che coinvolge tutta la famiglia.

michela pacifico nutrizionista esperta mindful milano cagliari elmas

Come lavoro

Il mio approccio empatico e personalizzato per un penessere sostenibile, senza diete restrittive.

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Acquisisci nuove abitudini da portare con te per il resto della tua vita!

Non sarai mai sol*, sarò al tuo fianco passo dopo passo e ti accompagnerò durante tutto il tuo percorso.

Abbi cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere.

– Jim Rohn

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